張先生

飲食疏心把控 導致體重失控

小豪是名怪手操作員，因為工作的關係，導致飲食不正常，公司每天提供的便當都是大份量，小豪也都會把它吃光光，日常三餐也完全不忌口、飲食都是偏澱粉居多，導致他的體重越來越失控。

隨著體重的增加，行動變的越來越緩慢、十分的不矯健，除此之外，最重要的健康也跟著亮起了紅燈，感受到自己身體變化的小豪，下定決心來到京都堂，為自己找回健康的身體和體態。

減下一名成年女性的體重

來到京都堂後，經過五型體質檢測，檢測出是胃熱濕阻型+肝鬱氣滯型體質，了解小豪的體質後，醫師為他對症下藥，制定適合的減重計畫、並搭配飲食控制。

經過小豪和醫師的共同努力，在約一年的時間內，共減下了52.4公斤，體脂也降了13.4%，減下的重量完全是一位成年女性的體重，是不是非常驚人呢！減重後的他，不但身體變得更輕盈了，身體也更健康了。

寵愛自己 從健康開始

肥胖一直以來都是個沉默殺手，靜悄悄的影響著身體的平衡、帶來許多負擔與慢性病，經常隨著肥胖出現的併發症除了廣為人知的心臟病、糖尿病、高血壓外，還有中風，千萬不可仗恃著年輕力壯而輕忽懈怠。

減重，除了能減輕身體的重量，對身體造成的隱性危害也會隨著體重慢慢降低，因此各位朋友們，在為生活打拼忙碌的同時，別忘了停下來好好留意身體傳達給自己的警訊，多花點時間愛自己，寵愛自己從重視健康開始！