魏小姐
減重歷程
3月
-
體重80.6kg62.7kg-17.9kg
-
體脂42.6%32.3%-10.3%
-
脾虛濕阻型
-
胃熱濕阻型
肥胖帶來的健康負擔
小函本身在飲料店上班,幾乎每天都會來一杯手搖飲,加上工作時段不固定,每當要吃晚餐時都已經晚上11點了,這樣的飲食習慣和生活作息讓肥胖找上了門。
變胖後的小函,也明顯感受到身體上出現的警訊,覺得身體的負擔越來越重、常沒走幾步路就累,而身體這樣的反應,也讓小函覺得擔心,因此燃起了減重的念頭。
上述小函的經歷你是否覺得非常熟悉?常常聽到類似的案例,抑或是現在的你就正經歷著這樣的困擾呢?肥胖者體力不好,是大家的既定印象,但實際上因肥胖帶來疲累感的真正原因你知道是什麼嗎?
如脂肪在體內堆積的太多,當身體進行運動、或是較消耗體能的行為時,身體內過多的脂肪增加了人體的耗氧量加上肥胖時常也伴隨著血液循環差、三高等症狀,影響到人體對大腦的供血與供氧,因此產生疲憊感,這也是為什麼許多肥胖者很容易覺得昏昏欲睡的原因。
捍衛身體健康的自主權
小函因肥胖帶來的困擾找到了我們,為更了解小函肥胖的原因,為他進行了體質檢測,再依照體質去做客製化調理與減重,並且於每週回診時視情況作調藥。
在小函的配合和努力之下,在短短的3個月就瘦了15公斤,原本脂肪囤積較多的腹部和腰,也因為埋線,從XXL瘦到L,身型小了一大圈,而且這段時間裡,不僅瘦了,連體質也改善了許多,小函也變得更有自信了呢!
別讓脂肪覆蓋住你的自信、更別讓脂肪奪走你的健康,只要願意踏出那一小步,就會是體態和健康的一大步,為自己奪回身體自主權,做更美麗健康的自己!