郭小姐

現代女性常見的模式

今天要介紹的案例，是一個標準的現代女性代表，有家庭、有自己的工作，也有可愛的小孩，三頭六臂的模式可說是已經相當習慣。不過小薰也跟很多人一樣，忽略了這種生活，給她帶來的健康負擔與肥胖問題。

壓力胖比你想的常見

小薰在來到京都堂時，照慣例我們幫她做了五型檢測，發現她的肝鬱氣滯型分數，也是俗稱的壓力型，是滿分！在體重管理師進一步了解下，幾乎肝鬱氣滯型的所有特徵都符合，包括三餐不規律、日常生活繁忙緊湊、脂肪囤積多在腰腹部、常用吃來抒發壓力、容易水腫且感到疲憊，這些特徵也幾乎都有重疊在你我的生活中，只是大家各自有舒壓或模式上的不同而有分輕重。

如何改善壓力型肥胖

減重顧問幫小薰說明五型檢測後，最重要的就是由中醫師望聞問切提供埋線及用藥建議。從最基本的體質調理開始，每週回診我們也漸進式的幫小薰調整中藥成分與劑量，還有調整過去的飲食習慣及作息。

那些曾經影響我們現在身體健康及造成肥胖的原因，在中醫減重的規劃下都需要一步一步被調整與克服，才不會在療程告一段落之後，體重又迅速地返回，復胖回來等於沒有減重。

90天的時間，小薰在完全沒有挨餓的情況下，成功的瘦了8.1公斤，小薰表示精神和氣色在瘦下來之後也明顯感覺比以前好很多！當他再次拿起減重前的照片做對比時，發現身體的線條也更加勻稱。不過理想體重還沒有達到，小薰表示會跟著京都堂繼續努力，讓好不容易找回來的工作、家庭、與自己的平衡，繼續保持下去！