京都堂中醫營養師團隊駐診
減重不只是一個短期目標，而是建立良好生活習慣的過程，為了讓有減重需求的民眾改善不良的飲食習慣，京都堂延攬專業的營養師團隊，提供客製化的飲食管理建議。
為什麼中醫減重需要營養師協助呢？
在中醫減重的過程中，營養師的角色至關重要。雖然大眾普遍認為減重就是「少吃多動」，但這實際上忽略了飲食質量的重要性。真正關鍵在於透過均衡飲食攝取必要營養，同時避免過多空熱量對身體造成的負擔。
在中醫理念中，減重不僅是量的減少，更是質的平衡。中醫減重著重於調和體質，平衡氣血，並注重飲食與生活方式的整體調整。
因此，良好的飲食習慣在中醫減重中扮演了更加核心的角色。京都堂的減重營養師團隊，會根據您的身體狀況和減重需求提供客製化的飲食管理方案，幫助您在減重過程中，結合自身生理與生活環境上的條件，達到最佳平衡狀態，減少減重煩惱與瓶頸。
如何預約營養師諮詢？
可聯繫診所櫃檯或減重顧問，為您即時安排營養師諮詢的時間。在與營養師諮詢之前，建議您可先對自己目前的飲食情況與生活環境做一次盤點，好讓營養師針對您的作息與身體條件，規劃適合的飲食進度。
京都堂營養師團隊介紹
張家榕 營養師
張家榕營養師畢業於中山醫學大學營養學系，結合營養學的專業背景，深入研究肥胖與體重管理的健康議題，同時擁有豐富的預防糖尿病的衛教知識。為有肥胖困擾的民眾提供減重期間的飲食管理建議，從改善飲食習慣著手，達成減重目標並促進身體健康。
楊雅晴 營養師
楊雅晴營養師，專長於產後營養，協助媽媽們補充關鍵營養素，恢復健康與體態。曾任新光醫院及私人體重管理中心的減重營養師，擁有糖尿病及腎臟疾病營養專業，提供減重的朋友維持血糖與健康的專業見解。
陳宇芳 營養師
陳宇芳營養師致力於功能醫學營養，透過系統生物學和生理功能醫學角度，探討肥胖對健康的影響。擁有經絡藥膳臨床實務培訓經驗，深入瞭解漢方食療對減重的正面幫助，為有減重需求的您，提供有別於西式飲食管理的客製化飲食改善建議，減重的同時養成健康體質。
王宇婕 營養師
王宇婕營養師專長於飲食及保健食品搭配，致力幫助顧客改善飲食習慣，從而為身體打好健康的基底，並透過保健食品提升個人健康水平。曾任職於連鎖藥妝品牌、外商保健品教育訓練講師，及美國NAHA芳療認證講師，透過營養補充及芳香療法來提升整體健康。
在京都堂，五型減重的宗旨不僅僅是在體重計上看到理想數字，更重要的是幫助您在減重過程中養成健康的飲食習慣。
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