陳小姐

肥胖帶來的健康負荷和不自信

小萱從事忙碌的美髮業，日常工作壓力大，作息時間也不規律。因工作性質關係，需要配合客人預約的時間，所以一忙起來就很難準時吃飯，導致三餐進食時間非常不固定，常常忙完可以吃飯時都已過了飯點；飲食的選擇上，為求快速、方便，都以外食為主，加上下班後，為了紓解一整天的壓力，也會小酌一下來犒賞自己，久而久之，體重不斷的上升。

體態的變化對小萱來說是顯性的煩惱，而看不見的隱性煩惱也不少，例如經期不順、身體容易水腫、睡眠品質不佳、疲倦感嚴重等症狀。

小萱了解到不能再放任自己體重無止盡的上升了，一方面是為了健康，不想再為自己身體發出的警訊心驚膽戰，另一方面是希望自己有漂亮的體態，能穿上自己喜歡、好看的衣服，找回她這個年紀該有的自信與活力。經多方評估後，小萱最終選擇了溫和的中醫減重，希望從根本調理好自己的體質，除了能瘦下來外，也降低復胖的可能。

中醫減重 量身打造減重計畫

來到和申堂後，為小萱進行了詳細的體質檢測，並了解她的日常習慣以及減重需求，由專業中醫師為她量身打造了一套減重計畫，以純中藥的方式進行。

小萱依照醫師的囑咐，每日按時服藥，並於每週固定回診，依減重狀況進行中藥方的調整，這除了讓減重過程更舒適外，也將減重效果放至最大化。

身體的改變，只有身體最知道。在中醫減重的過程中，隨著體重及體脂的下降，小萱慢慢的感受到身體的微妙變化，水腫問題改善不少，整個人輕盈很多、更加有精神不再容易有疲倦感，身旁的人都稱讚她氣色變好了。

中醫減重 找回健康美麗新人生

回顧從第一次踏進和申堂的小萱，與現在成功減重的她相比，實在很難聯想在一起，要不是因為陪伴她經歷整個減重過程，真的很難認得出來是同個人。

2個月的時間裡，小萱減下了11.8公斤的漂亮好成績，她除了重獲健康外，舉手投足間也增添了不少以往沒有的自信與風采、眼神散發著光。

現在的她變得熱愛拍照，樂於大方的展現，徹底揮別過去所有的不自信，重新愛上蛻變後的自己！