京都堂中醫
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31
JAN 2024

京都堂中醫營養師團隊駐診

減重不只是一個短期目標,而是建立良好生活習慣的過程,為了讓有減重需求的民眾改善不良的飲食習慣,京都堂延攬專業的營養師團隊,提供客製化的飲食管理建議。

 

為什麼中醫減重需要營養師協助呢?

在中醫減重的過程中,營養師的角色至關重要。雖然大眾普遍認為減重就是「少吃多動」,但這實際上忽略了飲食質量的重要性。真正關鍵在於透過均衡飲食攝取必要營養,同時避免過多空熱量對身體造成的負擔。

在中醫理念中,減重不僅是量的減少,更是質的平衡。中醫減重著重於調和體質,平衡氣血,並注重飲食與生活方式的整體調整。

因此,良好的飲食習慣在中醫減重中扮演了更加核心的角色。京都堂的減重營養師團隊,會根據您的身體狀況和減重需求提供客製化的飲食管理方案,幫助您在減重過程中,結合自身生理與生活環境上的條件,達到最佳平衡狀態,減少減重煩惱與瓶頸。

 

如何預約營養師諮詢?

可聯繫診所櫃檯或減重顧問,為您即時安排營養師諮詢的時間。在與營養師諮詢之前,建議您可先對自己目前的飲食情況與生活環境做一次盤點,好讓營養師針對您的作息與身體條件,規劃適合的飲食進度。

 

京都堂營養師團隊介紹

張家榕 營養師

張家榕營養師畢業於中山醫學大學營養學系,結合營養學的專業背景,深入研究肥胖與體重管理的健康議題,同時擁有豐富的預防糖尿病的衛教知識。為有肥胖困擾的民眾提供減重期間的飲食管理建議,從改善飲食習慣著手,達成減重目標並促進身體健康。

Angela張家榕營養師簡介

 

楊雅晴 營養師

楊雅晴營養師,專長於產後營養,協助媽媽們補充關鍵營養素,恢復健康與體態。曾任新光醫院及私人體重管理中心的減重營養師,擁有糖尿病及腎臟疾病營養專業,提供減重的朋友維持血糖與健康的專業見解。

楊雅晴營養師簡介

 

陳宇芳 營養師

陳宇芳營養師致力於功能醫學營養,透過系統生物學和生理功能醫學角度,探討肥胖對健康的影響。擁有經絡藥膳臨床實務培訓經驗,深入瞭解漢方食療對減重的正面幫助,為有減重需求的您,提供有別於西式飲食管理的客製化飲食改善建議,減重的同時養成健康體質。

陳宇芳營養師簡介

 

王宇婕 營養師

王宇婕營養師專長於飲食及保健食品搭配,致力幫助顧客改善飲食習慣,從而為身體打好健康的基底,並透過保健食品提升個人健康水平。曾任職於連鎖藥妝品牌、外商保健品教育訓練講師,及美國NAHA芳療認證講師,透過營養補充及芳香療法來提升整體健康。

王宇婕營養師簡介

 

在京都堂,五型減重的宗旨不僅僅是在體重計上看到理想數字,更重要的是幫助您在減重過程中養成健康的飲食習慣。

選擇京都堂,讓我們一起邁向健康且美好的生活方式。

 

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